Sehat di Depan Komputer

Menurut hasil penelitian di Jepang, saat menatap layar komputer mata kita hanya berkedip 7 kali per menit.
akibatnya selaput mata cepat mengering.
itulah yang bikin mata cepat lelah dan tegang.
mata rileks biasanya berkedip 22 kali per menit.
lebih banyak berkedip air mata dan matanya tidak tegang.
untuk itu komputer hendaknya sedikit lebih rendah dari posisi layar mata dan agak dimiringkan ke atas.
sehingga posisi layar demikian membuat mata tidak cepat lelah dan sekaligus mengurangi kejang pada punggung serta leher.